Dlaczego włosy się puszą? Przyczyny, które warto znać

Puszenie się włosów to problem, który dotyka wielu osób, niezależnie od struktury czy koloru włosów. Przyczyną tego zjawiska jest przede wszystkim brak wilgoci – kiedy włosy są suche, chłoną wilgoć z otoczenia, co skutkuje „odstawaniem” pojedynczych pasm. Winowajcami mogą być także nieodpowiednia pielęgnacja, stosowanie gorących narzędzi do stylizacji bez ochrony termicznej, nadmierne rozjaśnianie oraz brak regularnego nawilżania. Na puszenie wpływa również porowatość włosa – im wyższa, tym większe problemy z gładkością i kontrolą fryzury.

Jakie kosmetyki wybrać na puszące się włosy?

W walce z puszącymi się włosami kluczowy jest wybór odpowiednich kosmetyków. Szampony i odżywki powinny mieć działanie nawilżające i wygładzające – szukaj w składzie takich substancji jak gliceryna, pantenol, olej arganowy, masło shea czy keratyna. Dobrze sprawdzają się również produkty bez silikonów, które potrafią obciążać włosy, lecz u osób z włosami wysokoporowatymi potrafią działać jak tarcza ochronna przed wilgocią z zewnątrz. Nie zapomnij także o maskach do włosów, najlepiej stosowanych raz w tygodniu, oraz serum i olejkach zabezpieczających końcówki.

Naturalne sposoby na wygładzenie włosów

Domowe metody mogą działać równie skutecznie, jak profesjonalne kosmetyki. Olejowanie włosów raz lub dwa razy w tygodniu olejem kokosowym, arganowym czy lnianym pomoże w ich odżywieniu i wygładzeniu. Równie dobrze działa płukanka z octu jabłkowego – rozcieńczona w proporcjach 1:3 z wodą, przywraca odpowiednie pH skóry głowy i domyka łuski włosa. Możesz także spróbować płukanki z siemienia lnianego – naturalny żel lniany nawilży włosy i zmniejszy ich puszenie.

Przeczytaj też:  Słomkowy blond – jak go uzyskać i komu pasuje?

Najlepsze fryzury dla puszących się włosów

Nie każda fryzura sprawdza się przy puszących się włosach. Luźne upięcia, jak messy bun, warkocze czy koki, potrafią ujarzmić niesforne kosmyki i zatuszować objętość wynikającą z puszenia. Warto również rozważyć strzyżenie warstwowe – pozwala lepiej kontrolować objętość i sprawia, że fryzura wygląda na bardziej uporządkowaną. Osoby z kręconymi włosami powinny unikać nadmiernego cieniowania, które może zwiększyć efekt „siana” na głowie.

Czy prostownica szkodzi włosom? Jak z niej korzystać bezpiecznie?

Prostownica może przynieść szybki efekt wygładzonych włosów, ale przy częstym używaniu może prowadzić do ich osłabienia, złamania i przesuszenia. Aby używać prostownicy w sposób bezpieczny, pamiętaj o kilku zasadach: zawsze aplikuj spray termoochronny, używaj urządzeń z regulacją temperatury (optymalnie 150–180°C dla włosów cienkich), nie prostuj mokrych włosów i nie zatrzymuj prostownicy zbyt długo w jednym miejscu. Regularne podcinanie końcówek oraz stosowanie regenerujących masek również pomoże zniwelować skutki działania ciepła.

Szczotkowanie i suszenie – najczęstsze błędy

Odpowiednia technika suszenia i szczotkowania ma ogromne znaczenie w redukowaniu puszenia się włosów. Unikaj intensywnego pocierania włosów ręcznikiem – zamiast tego delikatnie je odciśnij i osusz bawełnianą koszulką. Do szczotkowania wybieraj szczotki z miękkim włosiem z dzika lub grzebienie z szerokimi zębami. Susz włosy chłodnym nawiewem, trzymając suszarkę pod kątem w kierunku wzrostu włosa – to domyka łuski i wygładza pasma. Po zakończeniu suszenia warto przejść po włosach zimnym powietrzem, by utrwalić efekt wygładzenia.

15 skutecznych sposobów na wygładzenie puszących się włosów

  1. Stosuj nawilżające szampony i odżywki z keratyną.
  2. Regularnie nakładaj maski wygładzające – przynajmniej raz w tygodniu.
  3. Włącz olejowanie włosów do swojej rutyny pielęgnacyjnej.
  4. Unikaj mycia włosów gorącą wodą – letnia temperatura jest najlepsza.
  5. Po myciu delikatnie ugniataj włosy bawełnianą koszulką.
  6. Zastosuj płukankę z octu jabłkowego, by domknąć łuski włosa.
  7. Nie czesz włosów na sucho – rozczesuj na mokro z odżywką b/s.
  8. Używaj serum wygładzającego na końcówki, najlepiej z olejkiem.
  9. Minimalizuj użycie prostownicy i zawsze zabezpieczaj włosy przed ciepłem.
  10. Unikaj produktów z wysoką zawartością alkoholu.
  11. Susz włosy chłodnym nawiewem, kierując powietrze w dół pasm.
  12. Śpij na jedwabnej poduszce – zmniejsza tarcie i puszenie.
  13. Utrzymuj odpowiednie nawilżenie skóry głowy i włosów – pij dużo wody.
  14. Zadbaj o dietę bogatą w witaminy (np. A, E, Biotyna, Cynk).
  15. Unikaj częstego farbowania i trwałej – te zabiegi zwiększają porowatość włosów.
Przeczytaj też:  Balejaż w domu – jak go zrobić samemu? Krok po kroku

Czy keratynowe prostowanie to ratunek dla puszącej się fryzury?

Keratynowe prostowanie włosów to zabieg, który może przynieść spektakularne efekty – włosy stają się gładkie, lśniące i podatne na układanie nawet przez kilka miesięcy. Warto jednak pamiętać, że to zabieg chemiczny i nie każdemu służy. Przeciwwskazaniem są bardzo zniszczone lub cienkie włosy. Jeśli decydujesz się na keratynę, wybierz salon z dobrymi opiniami, stosujący kosmetyki bez formaldehydu. Dobrze pielęgnowane włosy po keratynowym prostowaniu mogą wyglądać zachwycająco, jednak równowaga PEH (proteiny, emolienty, humektanty) nadal powinna być podstawą pielęgnacji.

Czego unikać, by włosy się nie puszyły?

Kluczem do ujarzmienia puszących się włosów jest świadomość tego, czego należy unikać. Oto najczęstsze błędy:

  • Mycie włosów codziennie – niszczy naturalną warstwę lipidową.
  • Używanie stylizatorów z alkoholem – wysuszają pasma.
  • Brak ochrony UV latem – promienie słoneczne wysuszają włosy.
  • Nocne wiązanie włosów w ciasny kucyk – łamie i odkształca pasma.
  • Stosowanie zbyt wysokich temperatur podczas suszenia i prostowania.
  • Nienoszenie czapki zimą – mroźne powietrze działa podobnie jak gorące suszenie.

Świadoma pielęgnacja i unikanie tych błędów potrafią zdziałać cuda i przywrócić włosom naturalną gładkość już po kilku tygodniach.